定义报告
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女性生殖亚卫生
女性生殖亚健康是生殖健康和生殖疾病之间不稳定状态的状态，不适状态或适应能力的显着降低而没有明确诊断疾病的状态或明确的诊断状态，但没有直接的因果关系。
表现
女性生殖亚卫生的临床表现是多种多样的，包括身体症状，心理和情绪症状以及行为症状。
身体症状
身体症状主要是月经，皮带，怀孕，胎儿和出生。临床常见的临床实践是月经不定期，间歇性和偶尔的月经异常，不符合月经疾病的诊断，卵巢功能降低，肾脏Qi不足，胎儿无力，不能湿或困难或困难，或者是胎儿的，或者在构想中，或产后担心和担心，少量牛奶或稀薄的牛奶。
心理和情感症状
随着女性社会和生活角色的多样化，她们的心理和情感情绪容易容易出现抑郁，恐怖，敌意，焦虑，紧张，缺乏信任和怀疑。
行为表现
随着人工流产手术的增加和人工流产的年龄，妇女的生殖次健康状况变得越来越严重。人工流产后，子宫内膜不能在短期内完全修复，并且在手术过程中擦除了颈粘液栓塞。跌倒了。这样，细菌可以轻松进入子宫腔，从而导致子宫炎症。如果情况很严重，将导致无法怀孕和胎儿运输的后果，下一步将是发展为疾病状态。
中介方法广播
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对于女性生殖亚健康，传统中医和西药的体重测量方法是不同的。西方医学主要研究了现代医学领域的亚健康问题，并从免疫系统抑制以及内分泌和代谢性疾病的各个方面寻找原因。在整体概念的指导下，传统的中药介入了社会心理学的方向，环境因素和由健康问题引起的生活方式。尽管两者的重点是不同的，但它们俩都在介导女性生殖亚卫生中发挥作用。
中度吃
“食物”对于调节体内的亚健康具有重要意义。吃合理的饮食对健康有益。
合理的工作安排
我们必须擅长切割工作件，并掌握完成每件作品所需的时间。这不仅会提高效率，并减少因工作过多而造成的心理压力，而且还会增加成就感。
养成良好的睡眠习惯
长期缺乏睡眠很容易导致疲劳积累，情绪烦躁和思维能力降低。睡眠质量差也会导致鼠疫疾病，例如宫颈脊椎病。
心理疗法
接受相关的心理干预和治疗，学会正确面对各种压力，调整心态，不断提高心理宽容和自我调整能力，提高心理质量，并保持心理状态尽可能平衡。
提高免疫力
免疫力是人体自身的防御机制，正是人体承认并消除了外国侵入的任何异物（病毒，细菌等）。免疫力是身体识别和排除“外星人”的生理反应。免疫系统在人体中执行此功能。有许多方法可以增强免疫力，调节饮食，吃更多有益的食物，并根据饮食做好准备，还可以补充循环疗法状态以提高免疫力。
采取避孕措施避免人工流产
堕胎手术不当可能会损害子宫内膜并导致月经流量低。如果子宫内膜受到严重损害，它将导致闭经甚至不育症。因此，夫妻应采取避孕措施，尤其是女性应更好地保护自己和自己。身体负责。 [1]
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