柔道 - 培养的练习将会

3。李中元|柔道 - 培养的练习意志

女性Li Zhongyun于1981年进入Chaoyang体育学校，并接受了柔道培训。后来，她加入了Liaoning柔道团队。她在1987年赢得了女子48公斤级世界冠军。在1988年首尔奥运会上，李中元赢得了中国冠军。在1993年举行的第七届全国奥运会之后，李·宗风（Li Zhongyun）在迄今为止曾退休并执教了女子柔道队。

中国的第一个女性柔道冠军

对于许多年轻的体育迷来说，李中牛是一个非常陌生的名字。但是，任何去过大院的人都知道，在大院中有十几个奥林匹克冠军雕像中，其中一个是李中元。李中阳告诉记者，他的奥林匹克冠军的一半贡献是由于冰淇淋造成的。

在照片中，李中阳在他的胸部有一个男孩的头和一枚金色的奥运会金牌。李中阳告诉记者，这张照片是在首尔奥运会赢得冠军后返回沉阳的。

尽管李中元是中国的第一个女性柔道冠军，但在谈论他的柔道道路时，李中元开玩笑地称其为“被迫向梁山”。

李中隆说：“当我小时候，我的学业表现良好，但是我的家人在农村，所以我一直是我的理想选择，能够进入这座城市接受更好的教育。为了进入这座城市。为了进入城市，我踏上了体育运动。后来，我犹豫了很长一段时间，我犹豫了很长一段时间，当我在大学中继续努力，但我在大学中的努力却在上面升起，但是我在大学中的言论却在上面宣传，但我在大学中的训练，我在大学中的训练，我在大学中的训练，我在大学中的训练，我在大学中又上了''，我在大学中又努力又努力，我曾在大学中继续进行，我曾在大学中脱颖而出。 我留下。”

1988年首尔奥运会不仅对李中元，而且对中国的柔道事业具有极其特殊的意义。柔道当时仍然是一个表演活动。如果李中元能够赢得冠军，他不仅会证明自己，而且还会为中国柔道的持续进展增添信心。因此，Li Zhongyun本人也非常重视这场比赛。

在比赛开始前的训练营中，为了确保您的体重可以参加小型比赛，李中元一直控制他的胃口。他通常必须忍受他想吃的任何东西，几乎不敢进入自助餐厅。

也许是因为他忍受了太努力，李的元根无法再承受到达首尔后各种美味佳肴的诱惑，而冰淇淋变成了李·宗元无法放弃的美味佳肴。

“我每顿饭都必须吃两三个冰淇淋。教练在看到它时担心，担心我无法控制自己的体重，所以我告诉教练没什么可担心的。”李中阳有自己的想法。事实证明，为了应对游戏中可能发生的各种紧急情况，李中阳在游戏减少到最低限度之前的体重。

此外，Li Zhongyun知道冰淇淋具有很高的卡路里，并且可以在食用后轻松满足并感到饱满，但是体重增加并可以保持体力并不容易。

因此，正在吃冰淇淋的李中元终于达到了期望，击败了日本运动员并赢得了奥运会冠军。正是由于这种经历，冰淇淋成为李中牛的最爱，但后来她长大后很少吃冰淇淋。

在1992年的巴塞罗那奥运会上，柔道被列为官方奥运会，但在半决赛中与西班牙球员竞争时，李·宗杨（Li Zhongyun）受到了不公平的惩罚，并最终错过了金牌。 1993年，李中元于1996年退休，李中阳与他的新生儿子分开，去了北京体育大学学习。两年后，当他回到家时，他的儿子无法认出他的母亲，被称为李宗姨妈。

李中元说：“从1988年首次参加首尔奥运会到2008年北京奥运会，我已经在柔道的路上了近20年。尽管我为国家创造了荣耀，我希望每个人都忘记我，我希望看到我们的年轻球员继续写荣耀！”

西安东梅

在雅典奥运会上，西安东梅（Xian Dongmei）在短短1分6秒内以绝对优势击败了日本球员Yuki Yuki。西安东梅（Xian Dongmei）在2004年奥运会上赢得了52公斤金牌，并在2008年奥运会上获得了52公斤金牌。

2004年雅典奥运会女子柔道女子52公斤冠军。 2008年北京奥运会取得了另一个成功，赢得了女子52公斤柔道冠军，并在雅典奥运会上为中国球队赢得了第五枚金牌。

雅典的惊人成功

西安东米·东梅（Xian dongmei Xian dongmei）曾经摔跤，后来又改名为柔道。在雅典奥运会之前，尽管她是两场全国运动会的冠军，并在第21届世界大学奥运会上赢得了柔道金牌，但她从未在个人世界冠军赛中取得任何成就，代表了柔道的最高水平。世界柔道比赛中最好的成绩是2004年欧洲锦标赛欧洲冠军赛中的两个冠军。

西安东梅

西安东梅

当她参加雅典奥运会时，1975年9月出生的西安东梅（Xian Dongmei）即将29岁，已经是妻子。没有人在比赛前对她感到乐观。在比赛的第一轮比赛中，西安东梅（Xian Dongmei）接受了再见。在第二轮比赛中，他遇到了阿尔及利亚的苏·阿卡里（Su Akari），在2001年世界冠军赛中的52公斤级班级中排名第五。双方都没有在五分钟内得分；在加时赛中，西安东迈（Xian Dongmei）险些击败了她的对手。但是，在随后的比赛中，西安东梅变得越来越自信。在第三轮比赛中，德国的Imbuliyani是2003年世界锦标赛的第三名，西安东梅根本没有给她任何机会。通过两次成功的攻击，她很容易击败对手。

在半决赛中，西安东伊（Xian Dongmei）与2003年世界锦标赛的亚军，法国凶猛的女子欧拉尼（Eurani）遇到了强烈的封锁。对手首先获得了“有效”。当起步不利并以“效果”的反应时，西安·东伊（Xian Dongmei）对挑战感到冷静地回应了挑战。并用美丽的“书”制服了对手塔塔米。西安·东梅（Xian Dongmei）在决赛中的对手是赢得冠军和日本球员Yuki Yokozawa的最爱。这位球员在2001年和2003年世界锦标赛中进入了四分之一决赛，铜牌比赛开始于后一赛。渴望获胜的Yuki Yokozawa继续进攻。西安东伊（Xian Dongmei）一次又一次地巧妙地解决了对手的进攻，并以几乎完美的“睡眠技巧”抓住了一个将对手牢牢地“固定”在她身下的机会。 Yuki Yokozawa拼命战斗，试图摆脱困境，但无济于事。

“一本书” - 西安东迈（Xian Dongmei）以压倒性的优势击败了对手。整个比赛只花了1分6秒，这是一个快速的胜利。为成功而迟到的西安东迈（Xian Dongmei）首次参加了奥运会，并取得了成功。这也是奥运会中国柔道中的第一枚金牌。

西安东梅赢得了雅典奥运会冠军。中国柔道专家Wang Deying曾经说过，她不仅是全面的，而且在技术方面也很独特。 “西安东伊（Xian Dongmei）擅长握住腿部。这项技术来自自由摔跤，这也为中国女性柔道腿拥抱技巧树立了先例。”

进攻时，她对时机（尤其是意外攻击）有很强的掌握，因此预计她的成功。作为回应，西安东伊害羞地回答说，由于她的领导人一再的说服力，她将无法实现今天的一切。她非常感谢支持她的领导人和亲戚。

西安·东梅（Xian Dongmei）在鲁奥音乐厅（Ruo Hall）战斗已有10多年的历史，曾经是一名摔跤手，这是她在柔道中使用独特而实用的腿部持有技术奠定了基础。当时，西安东迈（Xian Dongmei）的腿拥抱技巧尚未成熟。在大多数情况下，她被隐藏在悉尼奥运会铜牌获得者刘Yuxiang后面，她致力于在教练的指导下练习自己的专业。 2003年，Liu Yuxiang升级为57公斤。西安·东梅（Xian Dongmei）逐渐成熟了自己的技能，成为了52公斤级的女演员。在英雄们聚集的欧洲系列赛中，她一再使对手无法用她灵活的“腿”来防守。首次亮相后，西安东继续在亚洲

西安·东梅（Xian Dongmei

西安·东梅（Xian Dongmei）赢得了女子52公斤柔道冠军

西安·东梅（Xian Dongmei）赢得了女子52公斤柔道冠军

在赢得了冠军中国球队的奥运门票后，他在国家冠军赛中赢得了这一水平的冠军，并进入了雅典。

“腿拥抱技术在当今柔软​​的世界中经常使用，非常有用，很多人都很好地使用了它。”夏·东梅（Xian Dongmei）谈到她独特的技能，这是她小时候的谦虚。 “现在，这项技术已经在团队中传播了，每个人都在学习，有时我会教它，如果教练不存在。”在奥运会期间，她经常在比赛中使用自己的独特技能，并取得了巨大的成就，尤其是在对阵法国人尤拉尼（Yulani）的半决赛中，后者比她高。她积极利用自己的腿拥抱技巧在短短98秒内击败对手进入决赛。

引用“柔道 - 培养运动意志”

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